להלן כמה מספרים ועובדות מעניינות במיוחד לגבי הרגליים וכפות הרגליים שלך.
לקרוא ולא לשכוח…
בממוצע אדם צועד כ- 9000 צעדים ביום, המסתכמים בצעידה של כ- 184,000 ק"מ לאורך החיים. מכאן שהאדם הממוצע צועד במשך חייו 3 פעמים את היקף כדור הארץ. רכשו:
נעלי ספורטשיסייעו לכם בצלוח את הנתון הזה בהצלחה.
כף הרגל מורכבת מ- 26 עצמות, 36 חיבורים, 107 רצועות, ו-19 שרירים. קיימים מגוון אביזרים אורטופדיים לשמור עליהם.
מחקרים מראים כי כ – 75% מהאוכלוסייה המערבית חווים בעיות כל שהן ברגליים במשך חייהם.
מדרסיםיסייעו לכם להימנע מהן.
רוב הבעיות נובעות מהזנחה וחוסר מודעות, והסיבה הראשית לכך היא שימוש בנעליים שאינן מתאימות למשתמש.
לעומת זאת, רק אחוז קטן של האוכלוסייה נולד עם בעיות ברגליים.
במחקרים סטטיסטיים עולה כי נשים סובלות מבעיות ברגליים
ביחס שהוא פי 4 מאשר הגברים. הסיבה הרווחת היא שימוש בנעלי עקב ונעליים אופנתיות.
רבע מכלל העצמות בגוף נמצאות בכפות הרגליים.
העצמות בכפות הרגליים ובגוף אינן ישרות.
הליכההינה הפעילות הטובה ביותר עבור הרגליים. ההליכה משפרת את זרימת הדם, תורמת לשמירה על המשקל, ובכלל משפר את איכות החיים.
כפות הרגליים הינן ההשתקפות של מכלול בריאות הגוף. מצבי חולי בגוף, כגון: דלקת בפרקים, סוכרת, בעיות בעצבים ובזרימת הדם עשויים להתבטא בסימפטומים או מחלות בכפות הרגליים ועל כן מחלות / כאבים ברגליים יכולים להוות סימן לבעיות רפואיות במערכות אחרות בגוף. על תפיסה זו נשענת הרפלקסולוגיה.
דלקתפרקים הינה הסיבה מספר אחת של מוגבלות/נכות באמריקה. דלקת פרקים מגבילה את הלוקה בה בתפקוד יומיומי כגון: להתלבש, לטפס במדרגות, לעלות ולרדת מהמיטה וכמובן – הליכה. כ- 60-70% מחולי הסוכרת סובלים מנזק מתון עד חמור במערכת העצבים, תופעה שבמקרים חמורים עלולה לגרום לקטיעת איברים. כ- 50 אלף חולי סוכרת עשויים לאבד את כף רגלם או את הרגל.
ישנם 250 אלף בלוטות הזעה בכפות הרגליים. בלוטות אלה מפרישות למעלה מ –cc100 של לחות ביום.
כפות הרגליים, כמו שאר איברי הגוף, יכולות להתאפיין בחוסר סימטריות, ולהיות בעלות גודל שונה. מסיבה זו צריך לקנות את הנעליים לפי מידת הרגל הגדולה.
והנתון המעניין ביותר…
ישנם יותר אתרי אינטרנט הקשורים לפטיש (
fetish) ברגליים מאשר לבריאות הרגליים.
מקווים שהעלינו חיוך
צוות אא אורטופדיה.
חלק מהעובדות תורגמו מאתר foot דוט קום.
זכרו תמיד, אנו ב.א.א אורטופדיה חושבים צעד בריא לפני כולם…
למידע נוסף ניתן לפנות באמצעות טלפון 1700-701-330 או מלאו פרטיכם ונשמח לחזור אליכם.
