עם אילו כאבים מכשיר tens יכול לסייע להתמודד?
המכשיר מסייע בהתמודדות עם מגוון כאבים שונים, לרבות מיגרנות, כאבי מחזור, כאבי שרירים, כאבי רגליים, גב, צוואר ועוד. משתמשים ב-tens במהלך לידות, בזכות יכולתו להקל על כאבים הנגרמים בשל צירים.
כמו כן, הוא מתאים לשימוש במצבים הבאים:
- כאבי שרירים ופרקים כרוניים – מכשירי טנס מועילים לניהול כאבים הנובעים מבעיות כמו מתיחות, דלקות או דאבת השרירים.
- כאב לאחר ניתוח – בעקבות ניתוח, רבים מתמודדים עם כאבים, עליהם ניתן להקל באמצעות מכשיר טנס.
- כאב נוירופתי – כאב הנגרם כתוצאה מנזק עצבי או תפקוד לקוי של העצבים. Tens מספק הקלה זמנית במצבים מאתגרים לטיפול.
למי מכשיר טנס לא מתאים?
- הריון – יש להשתמש במכשירי טנס בזהירות במהלך ההריון, במיוחד בשליש הראשון. גירוי חשמלי ליד אזור הבטן עלול להשפיע על העובר המתפתח.
- קוצבי לב – מכשיר tens מייצר דחפים חשמליים, שעלולים להפריע לתפקודם של קוצבי לב ומכשירים מושתלים אחרים.
- אפילפסיה – אנשים עם אפילפסיה או היסטוריה של התקפים צריכים להימנע משימוש, כי הגירוי החשמלי עלול לעורר התקפים או להפריע לתרופות.
- פצעים פתוחים או בעיות בעור – אין להשתמש במכשיר באזורים בהם העור פצוע או רגיש, על מנת לא לעכב את תהליך הריפוי או לגרום לנזק נוסף או לזיהום.
היתרונות של tens כמשכך כאבים
- לא פולשני – שלא כמו ניתוח או זריקות, הטיפול באמצעות מכשיר tens הוא חיצוני.
- ללא תרופות – אלטרנטיבה עם פחות סיכון לתופעות לוואי ופיתוח תלות.
- התאמה אישית – ניתן להתאים את התדירות, העוצמה ומשך הפולסים לרמת וסוג הכאב.
- הקלה מיידית – חלק מהמטופלים חווים הקלה מיידית בכאב, במהלך וזמן קצר לאחר הטיפול.
- יתרון פסיכולוגי – היכולת לשלוט בכאב עשויה לתרום לשיפור הרווחה הנפשית.
איך פועל מכשיר טנס?
- מניחים על העור, באזור הכואב, אלקטרודות שמצידן השני מחוברות למכשיר.
- מפעילים את המכשיר ליצירת פולסים חשמליים, אשר מגרים את העור ומפריעים לאותו הכאב הנמצאים בדרכם למוח. כמו כן, הם עשויים לעודד את הגוף לייצר אנדורפינים, שהם כימיקלים טבעיים לשיכוך כאבים.
- בדרך כלל, טיפול באמצעות מכשיר tens נמשך בין מספר דקות לשעה, בהתאם לצרכי המטופל/צ.
- ניתן להשתמש במכשיר כטיפול משלים, לצד אסטרטגיות אחרות לניהול הכאב כמו תרופות או פיזיותרפיה.
- במצבים של כאב כרוני, מומלץ להשתמש במכשיר באופן קבוע.
אילו סוגי מכשירי טנס קיימים בשוק?
מכשיר טנס מוטורי – מיועד בעיקר לגירוי שרירים, עבור שיקומם וחיזוקם לאחר פציעה, באמצעות פולסים עוצמתיים ואגרסיביים. נמצא בשימוש נרחב בפיזיותרפיה ורפואת ספורט.
מכשיר טנס סנסורי – מיועד בעיקר לגירוי עצבים, עם פולסים עדינים יותר בהשוואה למכשיר מוטורי. השימוש בו מרגיש יותר כמו דגדוג או עיסוי, מאשר דחף חשמלי. משתמשים בו לניהול מצבים כרוניים, כמו דלקת פרקים או מיגרנה.
איך לבחור את המכשיר שמתאים לי?
על מנת לבחור מכשיר טנס שמתאים לצרכים שלכם, יש לקחת מספר גורמים בחשבון: סוג ומיקום הכאב, קלות השימוש במכשיר, חיי הסוללה שלו ותכונות מתקדמות. כמו כן, שימו לב שאתם בוחרים במכשיר שמאושר קלינית על ידי גוף מוסמך כמו מנהל התרופות האמריקאי (FDA).
כדאי לקרוא ביקורות על מוצרים ולהתייעץ עם אנשי מקצוע, על מנת לוודא שאתם משתמשים במכשיר בעל הפוטנציאל הכי גדול להועיל לכם ולהקל על הכאבים מהם אתם סובלים.
